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Aprendiendo a vivir: el descanso

Contenido del libro

  • Autor: Fernando sarrais
  • Editor: S.a. eunsa. ediciones universidad de navarra
  • Los datos publicados: 2011-03-24
  • ISBN: 9788431327682
  • Formato de libro: PDF, EPUB, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 136 pages
  • Tamaño del archivo: 2 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Aprendiendo a vivir: el descanso de Fernando sarrais:

Qu manifestaciones afectivas acompaan al cansancio? Cules son las caractersticas del cansancio psquico? Qu actividades nos ayudan a descansar? Cmo mejorar la calidad del sueo? Por qu descansan la risa y el buen humor? Cmo lograr un equilibrio psicolgico que prevenga el agotamiento? Qu relacin tiene el descanso con la felicidad? Cmo evitar las preocupaciones? Fernando Sarris, es Licenciado en Medicina y Ciruga por la Universidad del Pas Vasco, Doctor en Medicina y Ciruga por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicologa por la Universidad Nacional de Educacin a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatra, desde agosto de 1998, ejerce tambin como Profesor Adjunto de Psicopatologa de la Educacin y de Psicologa Social en la Universidad de Navarra.

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Aprendiendo a vivir: el descanso

Comentarios

Solomon

I me encanta este libro! gracias por la participación ...

Laurel

Honestamente puedo decir que fue una de las mejores cosas que jamás haya leer

Calixto

Puedo decir honestamente que fue uno de las mejores cosas que he leído nunca

Solis

De esperar tanto de largo ...

Sol

Buen hombre cuota!

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